Für ein effektives Training: Im Gegensatz zum Gymnastikball benötigt ein Balancekissen kaum Platz. Dennoch wird das Gleichgewicht geschult und der Rücken kann durch eine Vielzahl von Übungen gestärkt werden. Starten Sie noch heute mit Ihrem Heimtraining und stärken Sie Rücken und Bauch. Durch die gewollte Instabilität kann die Wirksamkeit Ihrer Übungen verstärkt werden.Kann auch als Sitzkissen benutzt werden: Auch als Sitzkissen kann dieses Produkt Entlastung bringen. Wenn Sie viel sitzen schaffen Sie sich mit diesem Balance-Kissen eine Sitzfläche die Sie zu Mikrobewegungen animiert und so Ihre Muskeln aktiviert.Balance-Kissen: Unterstützt das Training von Koordination Tiefenmuskulatur und KörperhaltungMaterial: Phthalate-freiem und hautfreundlichem PVCFarbe: blauMasse: ca. Ø 33 x 7 cmBelastbar mit bis zu 150 kg KörpergewichtKann auch als Sitzkissen benutzt werdenFür Haushalt Büro und ReiseErgänzt Pilates- und YogaübungenIdeal auch für ein Barfusstraining – 2 verschiedene Oberflächen fördern die DurchblutungKann im Sitzen Stehen oder auch liegend benutzt werden